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高血糖的“催化剂”不止是“糖”

来源:网络整理 作者:大港油田总医院 发布时间:2019-06-09 09:09  

1、高盐食物
如果得了糖尿病后,请一定要注意每日用盐量,过多摄取盐克引发诸多并发症,尤其是心脑方面的并发症,出现内分泌功能紊乱。

2、动物肝脏和低质蛋白
糖尿病患者应限制或禁止动物肝脏的摄入,因为动物肝脏代谢产生的有害物质,会引起血糖波动。植物类蛋白属于低质量蛋白,不要过多摄取。平时饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。

3、辛辣食物
辛辣和食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时会使腹压升高,血糖骤升,诱发脑出血。

不仅是辛辣食物可以让血糖升高,还有高热量食物,肥胖糖尿病控制血糖会更加困难,所以也要限制高热量的食物的摄入。

这三种食物看起来并不能短时间内引起血糖飙升,但长时间在体内的存积达到一定级别后,血糖将出现无法控制,并发症爆发的局面。

 

 

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