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坏习惯乳牙伤不起

来源:网络整理 作者:大港油田总医院 发布时间:2018-06-11 11:14  
      开始长乳牙后,年轻妈妈一定要注意让宝宝养成良好的进食习惯。饮食习惯的好坏直接关系宝宝的口腔卫生与乳牙健康。以下这些坏习惯,年轻妈妈切记要快快纠正哦!
一、甜食吃不停
很多妈妈会下意识认为宝宝从小吃糖多,牙齿一定差。其实科学研究已经指出,影响孩子牙齿好坏的并非是孩子吃了多少糖,还在于孩子吃糖的频率。在香港,一些幼托所会采取“小锦囊”的方法,孩子想吃糖时将糖果放在小锦囊里,等聚集到一定数量后再吃。这样可以减少孩子吃糖的频率。此外,孩子吃过甜食后,妈妈必须监督孩子漱口或刷牙。
二、睡前爱喝奶
很多宝宝小时侯就有叼着奶嘴、奶瓶睡觉的习惯,所以导致断奶后,孩子还是习惯性在睡前要喝奶、喝果汁。要知道,睡前吃东西会大大增加口腔内的残留物,从而侵蚀乳牙,而牛奶和果汁中的糖分含量高,更是容易影响到孩子的乳牙健康。最好的办法是让孩子改掉睡前喝奶的习惯,因为会加重肠胃的负担。如果孩子实在难以放弃,那么一定要让孩子喝完奶及时漱口或刷牙,并且牛奶要在睡前半个小时到1个小时喝完。
三、冷热食物交替吃
孩子的牙齿对于温度尤其敏感,冷热交替吃东西,很容易刺激到牙齿,引发酸痛症状,时间一长就会演变成为牙髓炎。特殊的季节和场合必须要监督好宝宝,例如夏季不能让宝宝用门牙咬冰块,吃火锅时,尽量不要点冰镇饮品。
四、用门牙开瓶盖
很多孩子小时侯养成了用牙齿开东西的习惯,例如咬开零食包装袋,帮老爸开啤酒瓶盖,咬断衣服上的线头。其实这些做好孩子都是耳濡目染的,所以爸爸妈妈自己要做好榜样。虽然这些小举动不会造成牙齿当时就碎裂或产生疼痛,但长期这么做,很容易形成口腔隐患,等到真正碰到瓶颈时,牙齿更容易垮掉,脱落。
五、吃含片或糖浆不漱口
很多儿童含片、糖浆,其中的糖分自然不必说了,否则孩子也不会爱吃含片,不爱吃胶囊了。一些年轻妈妈习惯性在宝宝睡前喂药,如来一口糖浆治疗咳嗽,吃一片含片来消炎等。这种做法需要尽量改正,否则牙齿很容易坏掉,形成龋齿。
信息来源:重庆医科大学附属第一医院酉阳医院
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